魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮 と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分58.687.9-29.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.819.8 g
たんぱく質22.50.222.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.417.4 g
コレステロール82082 mg
脂質18.4018.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.87.4-4.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.4-7.3 g
有機酸4.4-4.4 g
灰分1.40.11.3 g
ナトリウム401228 mg
カリウム33016314 mg
カルシウム12210 mg
マグネシウム27621 mg
リン23015215 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素505 μg
セレン20Tr20 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr4-4 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD7.507.5 μg
α-トコフェロール4.94.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.260.010.25 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン6.20.35.9 mg
ナイアシン当量110.310.7 mg
ビタミンB60.50.020.48 mg
ビタミンB127.30.17.2 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸1.160.081.08 mg
ビオチン5.70.45.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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