海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース単位
水分78.987.8-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質120.511.5 g
たんぱく質16.60.815.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール200Tr200 mg
脂質2Tr2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.19-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.18.8-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.99.9-5 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.111-10.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム2701269 mg
カリウム310180130 mg
カルシウム6309621 mg
マグネシウム691059 mg
リン33020310 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.90.040.86 mg
マンガン0.050.020.03 mg
ヨウ素1100110 μg
セレン64064 μg
クロム13-2 μg
モリブデン312 μg
レチノール101 μg
α-カロテンTr7-7 μg
β-カロテン612-6 μg
β-クリプトキサンチン039-39 μg
β-カロテン当量635-29 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.30.22.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン2.30.22.1 mg
ナイアシン当量5.10.34.8 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸942569 μg
パントテン酸0.290.140.15 mg
ビオチン5.20.74.5 μg
ビタミンC122-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考殻付き別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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