海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較
海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 | 調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢 | 差 | 単位 | | 水分 | 78.9 | 60.5 | 18.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12 | 2.3 | 9.7 | g | | たんぱく質 | 16.6 | 3 | 13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 3.3 | -2.1 | g | | コレステロール | 200 | 0 | 200 | mg | | 脂質 | 2 | 3.4 | -1.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.1 | 20.5 | -20.4 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.1 | 19.6 | -19.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.9 | 25.2 | -20.3 | g | | 食物繊維総量 | | (Tr) | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 24.8 | -24.7 | g | | 有機酸 | | 2 | -2 | g | | 灰分 | 3.1 | 5.8 | -2.7 | g | | ナトリウム | 270 | 2200 | -1930 | mg | | カリウム | 310 | 160 | 150 | mg | | カルシウム | 630 | 12 | 618 | mg | | マグネシウム | 69 | 28 | 41 | mg | | リン | 330 | 69 | 261 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 0.4 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.9 | 0.01 | 0.89 | mg | | マンガン | 0.05 | 0.47 | -0.42 | mg | | ヨウ素 | 110 | (Tr) | 110 | μg | | セレン | 64 | 4 | 60 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 3 | 20 | -17 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 0 | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 0 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | (Tr) | 2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 2.3 | 0.6 | 1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 5.1 | 1.1 | 4 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.08 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 4.5 | 0.1 | 4.4 | μg | | 葉酸 | 94 | 13 | 81 | μg | | パントテン酸 | 0.29 | 0.22 | 0.07 | mg | | ビオチン | 5.2 | 4.9 | 0.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | 0.8 | -0.8 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 5.5 | -4.8 | g | | 備考 | 殻付き | 材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが2 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |