海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分78.976.22.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質120.611.4 g
たんぱく質16.60.915.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール200200 mg
脂質202 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.112.3-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.918-13.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.117.8-17.7 g
有機酸3-3 g
灰分3.12.11 g
ナトリウム270780-510 mg
カリウム31056254 mg
カルシウム6305625 mg
マグネシウム691158 mg
リン33027303 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.9(Tr)0.9 mg
マンガン0.050.08-0.03 mg
ヨウ素110150-40 μg
セレン64163 μg
クロム110 μg
モリブデン38-5 μg
レチノール101 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン2.30.41.9 mg
ナイアシン当量5.10.64.5 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB124.50.14.4 μg
葉酸94490 μg
パントテン酸0.290.10.19 mg
ビオチン5.21.33.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.72-1.3 g
備考殻付き材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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