海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生その他 ベーキングパウダー単位
水分78.94.574.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1212 g
たんぱく質16.6Tr16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.60.6 g
コレステロール2000200 mg
脂質21.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.138.5-38.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.135-34.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.953.1-48.2 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.129-28.9 g
有機酸0 g
灰分3.141.8-38.7 g
ナトリウム2706800-6530 mg
カリウム3103900-3590 mg
カルシウム6302400-1770 mg
マグネシウム69168 mg
リン3303700-3370 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.90.010.89 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素110110 μg
セレン6464 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール101 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.32.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン2.302.3 mg
ナイアシン当量5.105.1 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸94094 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.717.3-16.6 g
備考殻付き加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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