海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と調味料類 (調味ソース類) ミートソースの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生調味料類 (調味ソース類) ミートソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生調味料類 (調味ソース類) ミートソース単位
水分78.978.80.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1212 g
たんぱく質16.63.812.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール200200 mg
脂質25-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.19.6-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.4-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.910.1-5.2 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.110.1-10 g
有機酸0 g
灰分3.12.30.8 g
ナトリウム270610-340 mg
カリウム31025060 mg
カルシウム63017613 mg
マグネシウム6969 mg
リン33047283 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛1.31.3 mg
0.90.9 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素110110 μg
セレン6464 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール15-4 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6530-524 μg
レチノール活性当量249-47 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール2.32.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.14-0.04 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン2.31.40.9 mg
ナイアシン当量5.123.1 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB124.54.5 μg
葉酸9494 μg
パントテン酸0.290.29 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.5-0.8 g
備考殻付き試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
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