海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分78.930.548.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質123.18.9 g
たんぱく質16.63.613 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.30.9 g
コレステロール2000200 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.168.4-68.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.164-63.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.964.3-59.4 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.165.4-65.3 g
有機酸0 g
灰分3.10.22.9 g
ナトリウム2702268 mg
カリウム31035275 mg
カルシウム63017613 mg
マグネシウム691257 mg
リン33042288 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛1.30.50.8 mg
0.90.10.8 mg
マンガン0.050.34-0.29 mg
ヨウ素110(Tr)110 μg
セレン64163 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン332-29 μg
レチノール101 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.3(Tr)2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン2.30.32 mg
ナイアシン当量5.10.94.2 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸94391 μg
パントテン酸0.290.180.11 mg
ビオチン5.20.84.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考殻付き小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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