海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分78.93543.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質126.45.6 g
たんぱく質16.66.99.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.213.8-12.6 g
コレステロール20014060 mg
脂質215.2-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.144.6-44.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.141.7-41.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.943.6-38.7 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.142.3-42.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.10.62.5 g
ナトリウム270(Tr)270 mg
カリウム31025285 mg
カルシウム6305625 mg
マグネシウム69366 mg
リン33014316 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.90.020.88 mg
マンガン0.050.1-0.05 mg
ヨウ素1100110 μg
セレン64163 μg
クロム110 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール1130-129 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン628-22 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量628-22 μg
レチノール活性当量263-61 μg
ビタミンD0.11.4-1.3 μg
α-トコフェロール2.30.61.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.080.15-0.07 mg
ナイアシン2.30.22.1 mg
ナイアシン当量5.11.83.3 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB124.50.44.1 μg
葉酸941975 μg
パントテン酸0.290.53-0.24 mg
ビオチン5.28.5-3.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.700.7 g
備考殻付きデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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