海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と小麦 [中華麺類] 半生中華めん の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生小麦 [中華麺類] 半生中華めん の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生小麦 [中華麺類] 半生中華めん 単位
水分78.923.755.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質129.82.2 g
たんぱく質16.69.96.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.23.5-2.3 g
コレステロール2000200 mg
脂質24-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.159.5-59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.154.2-54.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.955.4-50.5 g
食物繊維総量6.2-6.2 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物0.161.2-61.1 g
有機酸0 g
灰分3.11.31.8 g
ナトリウム270470-200 mg
カリウム310430-120 mg
カルシウム63021609 mg
マグネシウム691554 mg
リン33072258 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛1.30.40.9 mg
0.90.10.8 mg
マンガン0.050.4-0.35 mg
ヨウ素1101109 μg
セレン643529 μg
クロム110 μg
モリブデン323-20 μg
レチノール101 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.3(Tr)2.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン2.30.71.6 mg
ナイアシン当量5.12.62.5 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸94985 μg
パントテン酸0.290.63-0.34 mg
ビオチン5.21.33.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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