海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分78.99.869.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1212 g
たんぱく質16.610.66 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール200200 mg
脂質21.90.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.975.1-70.2 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.175.1-75 g
有機酸0 g
灰分3.12.70.4 g
ナトリウム270970-700 mg
カリウム310150160 mg
カルシウム63019611 mg
マグネシウム692742 mg
リン330110220 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.90.150.75 mg
マンガン0.050.76-0.71 mg
ヨウ素1101109 μg
セレン64559 μg
クロム110 μg
モリブデン315-12 μg
レチノール11 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン615 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール2.30.32 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.17-0.07 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン2.31.21.1 mg
ナイアシン当量5.132.1 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸941678 μg
パントテン酸0.290.39-0.1 mg
ビオチン5.22.32.9 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.5-1.8 g
備考殻付き別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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