海老/蟹類 （えび類） さくらえび 生 と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） さくらえび 生と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） さくらえび 生 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | 差 | 単位 | | 水分 | 78.9 | 8.3 | 70.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12 | 9.2 | 2.8 | g | | たんぱく質 | 16.6 | 10.2 | 6.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 1 | 0.2 | g | | コレステロール | 200 | 0 | 200 | mg | | 脂質 | 2 | 1.2 | 0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 69.4 | -69.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 63.4 | -63.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.9 | 68.6 | -63.7 | g | | 食物繊維総量 | | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 70 | -69.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.1 | 10.3 | -7.2 | g | | ナトリウム | 270 | 3800 | -3530 | mg | | カリウム | 310 | 280 | 30 | mg | | カルシウム | 630 | 110 | 520 | mg | | マグネシウム | 69 | 39 | 30 | mg | | リン | 330 | 130 | 200 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 0.7 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.9 | 0.1 | 0.8 | mg | | マンガン | 0.05 | 0.96 | -0.91 | mg | | ヨウ素 | 110 | 1 | 109 | μg | | セレン | 64 | 6 | 58 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 3 | 23 | -20 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | Tr | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 6 | 39 | -33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 31 | -31 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 56 | -50 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 5 | -3 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | 0.3 | 2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.15 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 2.3 | 1.3 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 5.1 | 2.8 | 2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.12 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 4.5 | Tr | 4.5 | μg | | 葉酸 | 94 | 26 | 68 | μg | | パントテン酸 | 0.29 | 0.33 | -0.04 | mg | | ビオチン | 5.2 | 4.3 | 0.9 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 9.7 | -9 | g | | 備考 | 殻付き | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |