貝類 あわび めがいあわび 生 と牛乳/乳製品 (その他) シャーベットの栄養素を比較

貝類 あわび めがいあわび 生牛乳/乳製品 (その他) シャーベットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 あわび めがいあわび 生牛乳/乳製品 (その他) シャーベット単位
水分80.169.111 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.88.8 g
たんぱく質12.20.911.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11-0.9 g
コレステロール1101109 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.86.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.16.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.428.7-19.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.828.7-21.9 g
有機酸0 g
灰分1.40.31.1 g
ナトリウム32013307 mg
カリウム23095135 mg
カルシウム1922-3 mg
マグネシウム50347 mg
リン1102288 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.1-0.1 mg
0.01-0.01 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素190190 μg
セレン88 μg
クロム55 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.160.040.12 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.50.42.1 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸29Tr29 μg
パントテン酸1.710.041.67 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考廃棄部位: 貝殻及び内蔵試料: 乳成分入り氷菓0
可食部100g当たりの成分です。
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