魚類 かんぱち 背側 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

魚類 かんぱち 背側 生アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かんぱち 背側 生アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分76.191.4-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.818.8 g
たんぱく質22.2022.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール48048 mg
脂質1.2Tr1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.8-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.92.60.3 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.9-2.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム541044 mg
カリウム47013457 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム29Tr29 mg
リン250Tr250 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素53053 μg
セレン63063 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン10010 mg
ナイアシン当量14014 mg
ビタミンB60.5600.56 mg
ビタミンB12101 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.2800.28 mg
ビオチン1.601.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考三枚におろした後、腹側を除いたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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