魚類 かんぱち 背側 生 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 かんぱち 背側 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かんぱち 背側 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分76.164.311.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.817.41.4 g
たんぱく質22.219.23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.94.1-3.2 g
コレステロール48480 mg
脂質1.24.4-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.112.3-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.911.6-8.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.19.9-9.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.32.2-0.9 g
ナトリウム54720-666 mg
カリウム470180290 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム291613 mg
リン250110140 mg
0.43.4-3 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガンTr0.09-0.09 mg
ヨウ素53251 μg
セレン631152 μg
クロム02-2 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール4Tr4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール1.10.70.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.150.33-0.18 mg
ビタミンB20.080.19-0.11 mg
ナイアシン102.47.6 mg
ナイアシン当量146.17.9 mg
ビタミンB60.560.060.5 mg
ビタミンB1211.4-0.4 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.280.220.06 mg
ビオチン1.61.50.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考三枚におろした後、腹側を除いたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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