水産練り製品 黒はんぺん と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
水産練り製品 黒はんぺんと香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 水産練り製品 黒はんぺん | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 70.4 | 5.7 | 64.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.5 | 10.2 | -0.7 | g | | たんぱく質 | 11.2 | 13 | -1.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | 11.6 | -9.6 | g | | コレステロール | 35 | 8 | 27 | mg | | 脂質 | 2.9 | 12.2 | -9.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14 | | 14 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.9 | | 12.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.2 | 29.8 | -14.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 36.9 | -36 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 13.7 | 63.3 | -49.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.9 | 5.8 | -3.9 | g | | ナトリウム | 560 | 40 | 520 | mg | | カリウム | 110 | 1700 | -1590 | mg | | カルシウム | 110 | 540 | -430 | mg | | マグネシウム | 17 | 220 | -203 | mg | | リン | 150 | 400 | -250 | mg | | 鉄 | 1 | 29 | -28 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.9 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.8 | -0.73 | mg | | マンガン | 0.05 | 4.84 | -4.79 | mg | | ヨウ素 | 13 | 5 | 8 | μg | | セレン | 30 | 18 | 12 | μg | | クロム | 2 | 21 | -19 | μg | | モリブデン | 2 | 42 | -40 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 0 | 380 | -380 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 390 | -390 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 32 | -28 | μg | | ビタミンD | 4.8 | 0 | 4.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 4.4 | -4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.6 | -2.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | Tr | 86 | -86 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.41 | -0.41 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.25 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 2.4 | 7 | -4.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4.6 | 8.7 | -4.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.59 | -0.49 | mg | | ビタミンB12 | 4.8 | 0.1 | 4.7 | μg | | 葉酸 | 3 | 60 | -57 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 2.06 | -1.81 | mg | | ビオチン | 4.2 | 28 | -23.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 0.1 | 1.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |