魚類 とびうお 焼き干し と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

魚類 とびうお 焼き干し(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 とびうお 焼き干し(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分11.858.6-46.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.561.5 g
たんぱく質73.42.770.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール3000300 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.529.4-16.9 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.133.3-33.2 g
有機酸0 g
灰分12.75.37.4 g
ナトリウム6902000-1310 mg
カリウム11001001000 mg
カルシウム3200363164 mg
マグネシウム20013187 mg
リン2300292271 mg
2.71.31.4 mg
亜鉛5.40.15.3 mg
0.230.050.18 mg
マンガン0.260.150.11 mg
ヨウ素62557 μg
セレン1403137 μg
クロム422 μg
モリブデン412-8 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量1789 μg
ビタミンD3.303.3 μg
α-トコフェロール2.40.12.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.320.10.22 mg
ナイアシン16016 mg
ナイアシン当量290.528.5 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB1215015 μg
葉酸40337 μg
パントテン酸0.8200.82 mg
ビオチン141.112.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.85.1-3.3 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク