魚類 とびうお 焼き干し とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較
魚類 とびうお 焼き干しとその他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 とびうお 焼き干し | その他 酵母 パン酵母 圧搾 | 差 | 単位 | | 水分 | 11.8 | 68.1 | -56.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 61.5 | 13.1 | 48.4 | g | | たんぱく質 | 73.4 | 16.5 | 56.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 1.1 | 0.4 | g | | コレステロール | 300 | 0 | 300 | mg | | 脂質 | 3.3 | 1.5 | 1.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 2.6 | -2.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 2.5 | -2.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.5 | 5.6 | 6.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 10.3 | -10.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 12.1 | -12 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.7 | 1.8 | 10.9 | g | | ナトリウム | 690 | 39 | 651 | mg | | カリウム | 1100 | 620 | 480 | mg | | カルシウム | 3200 | 16 | 3184 | mg | | マグネシウム | 200 | 37 | 163 | mg | | リン | 2300 | 360 | 1940 | mg | | 鉄 | 2.7 | 2.2 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 7.8 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.36 | -0.13 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.19 | 0.07 | mg | | ヨウ素 | 62 | Tr | 62 | μg | | セレン | 140 | 2 | 138 | μg | | クロム | 4 | 1 | 3 | μg | | モリブデン | 4 | Tr | 4 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | Tr | 17 | μg | | ビタミンD | 3.3 | 1.6 | 1.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | Tr | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 2.21 | -2.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.32 | 1.78 | -1.46 | mg | | ナイアシン | 16 | 23 | -7 | mg | | ナイアシン当量 | 29 | 27 | 2 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.59 | -0.38 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 0 | 15 | μg | | 葉酸 | 40 | 1900 | -1860 | μg | | パントテン酸 | 0.82 | 2.29 | -1.47 | mg | | ビオチン | 14 | 99 | -85 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.1 | 1.7 | g | | 備考 | 別名： あご、焼きあご
頭部等を除いたもの | 別名： イースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |