魚類 とびうお 焼き干し と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

魚類 とびうお 焼き干し和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 とびうお 焼き干し和干菓子類 八つ橋単位
水分11.81.810 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.52.958.6 g
たんぱく質73.43.370.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.51 g
コレステロール3000300 mg
脂質3.30.52.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.199.7-99.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.193-92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.594.4-81.9 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.194.2-94.1 g
有機酸0 g
灰分12.70.212.5 g
ナトリウム6901689 mg
カリウム1100491051 mg
カルシウム320033197 mg
マグネシウム20013187 mg
リン2300512249 mg
2.70.42.3 mg
亜鉛5.40.84.6 mg
0.230.130.1 mg
マンガン0.260.44-0.18 mg
ヨウ素62062 μg
セレン1401139 μg
クロム404 μg
モリブデン438-34 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD3.303.3 μg
α-トコフェロール2.40.12.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.320.010.31 mg
ナイアシン160.715.3 mg
ナイアシン当量291.427.6 mg
ビタミンB60.210.070.14 mg
ビタミンB1215015 μg
葉酸40733 μg
パントテン酸0.820.360.46 mg
ビオチン140.813.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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