魚類 とびうお 焼き干し と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 とびうお 焼き干し(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 とびうお 焼き干し(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分11.813.6-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.50.561 g
たんぱく質73.40.672.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.574.6-73.1 g
コレステロール30023070 mg
脂質3.380-76.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.59.92.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.4-4.3 g
有機酸0 g
灰分12.71.411.3 g
ナトリウム690510180 mg
カリウム1100251075 mg
カルシウム3200123188 mg
マグネシウム2002198 mg
リン2300162284 mg
2.70.42.3 mg
亜鉛5.40.15.3 mg
0.230.010.22 mg
マンガン0.260.010.25 mg
ヨウ素6262 μg
セレン140140 μg
クロム44 μg
モリブデン44 μg
レチノール17760-743 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量17780-763 μg
ビタミンD3.30.72.6 μg
α-トコフェロール2.41.31.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK130-29 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.320.020.3 mg
ナイアシン16016 mg
ナイアシン当量290.128.9 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB12150.114.9 μg
葉酸40139 μg
パントテン酸0.8200.82 mg
ビオチン1414 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.30.5 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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