魚類 とびうお 焼き干し と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 とびうお 焼き干し(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 とびうお 焼き干し(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分11.816.2-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.50.561 g
たんぱく質73.40.672.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.574.5-73 g
コレステロール30021090 mg
脂質3.381-77.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.5-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.56.85.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.2-0.1 g
有機酸0 g
灰分12.7210.7 g
ナトリウム690750-60 mg
カリウム1100281072 mg
カルシウム3200153185 mg
マグネシウム2002198 mg
リン2300152285 mg
2.70.12.6 mg
亜鉛5.40.15.3 mg
0.23Tr0.23 mg
マンガン0.2600.26 mg
ヨウ素62260 μg
セレン140Tr140 μg
クロム413 μg
モリブデン431 μg
レチノール17500-483 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量17520-503 μg
ビタミンD3.30.62.7 μg
α-トコフェロール2.41.50.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK117-16 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.320.030.29 mg
ナイアシン16016 mg
ナイアシン当量290.128.9 mg
ビタミンB60.21Tr0.21 mg
ビタミンB12150.114.9 μg
葉酸40Tr40 μg
パントテン酸0.820.060.76 mg
ビオチン140.413.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.9-0.1 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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