魚類 とびうお 焼き干し と小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較
魚類 とびうお 焼き干しと小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 とびうお 焼き干し | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテー | 差 | 単位 | | 水分 | 11.8 | 57 | -45.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 61.5 | 5.1 | 56.4 | g | | たんぱく質 | 73.4 | 5.5 | 67.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 5.6 | -4.1 | g | | コレステロール | 300 | (Tr) | 300 | mg | | 脂質 | 3.3 | 5.8 | -2.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 29.7 | -29.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 27 | -26.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.5 | 28.4 | -15.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.9 | -2.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 30.5 | -30.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12.7 | 1.2 | 11.5 | g | | ナトリウム | 690 | 440 | 250 | mg | | カリウム | 1100 | 13 | 1087 | mg | | カルシウム | 3200 | 8 | 3192 | mg | | マグネシウム | 200 | 19 | 181 | mg | | リン | 2300 | 50 | 2250 | mg | | 鉄 | 2.7 | 0.7 | 2 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.7 | 4.7 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.13 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.33 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | 62 | 0 | 62 | μg | | セレン | 140 | 31 | 109 | μg | | クロム | 4 | 1 | 3 | μg | | モリブデン | 4 | 12 | -8 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 0 | 17 | μg | | ビタミンD | 3.3 | 0 | 3.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 0.9 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 6 | -5 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.32 | 0.03 | 0.29 | mg | | ナイアシン | 16 | 0.6 | 15.4 | mg | | ナイアシン当量 | 29 | 1.7 | 27.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.02 | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 0 | 15 | μg | | 葉酸 | 40 | 4 | 36 | μg | | パントテン酸 | 0.82 | 0.27 | 0.55 | mg | | ビオチン | 14 | 1.5 | 12.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 1.1 | 0.7 | g | | 備考 | 別名： あご、焼きあご
頭部等を除いたもの | 原材料配合割合： マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |