魚類 とびうお 煮干し と調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプの栄養素を比較
魚類 とびうお 煮干しと調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 とびうお 煮干し | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 12.5 | 60.9 | -48.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 68 | 2.6 | 65.4 | g | | たんぱく質 | 80 | 2.9 | 77.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 26.4 | -25.3 | g | | コレステロール | 280 | 58 | 222 | mg | | 脂質 | 2.2 | 28.3 | -26.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 2.7 | -2.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 2.6 | -2.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.9 | 4.7 | 6.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 3.3 | -3.2 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 7.5 | 3.9 | 3.6 | g | | ナトリウム | 610 | 1500 | -890 | mg | | カリウム | 1200 | 36 | 1164 | mg | | カルシウム | 1200 | 10 | 1190 | mg | | マグネシウム | 170 | 3 | 167 | mg | | リン | 1300 | 35 | 1265 | mg | | 鉄 | 2.2 | 0.3 | 1.9 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 0.2 | 3.1 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.01 | 0.19 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.01 | 0.09 | mg | | ヨウ素 | 42 | 4 | 38 | μg | | セレン | 120 | 5 | 115 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 2 | 2 | 0 | μg | | レチノール | 9 | 20 | -11 | μg | | α-カロテン | 0 | 130 | -130 | μg | | β-カロテン | 0 | 250 | -250 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 310 | -310 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 46 | -37 | μg | | ビタミンD | 3.9 | 0.3 | 3.6 | μg | | α-トコフェロール | 4 | 4.8 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 12 | -12 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 1 | 53 | -52 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.32 | 0.05 | 0.27 | mg | | ナイアシン | 17 | Tr | 17 | mg | | ナイアシン当量 | 32 | 0.4 | 31.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.24 | 0.02 | 0.22 | mg | | ビタミンB12 | 13 | 0.1 | 12.9 | μg | | 葉酸 | 22 | 3 | 19 | μg | | パントテン酸 | 0.62 | 0.19 | 0.43 | mg | | ビオチン | 14 | 3.1 | 10.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 3.9 | -2.4 | g | | 備考 | 別名： あご
頭部等を除いたもの | 別名：低カロリーマヨネーズ
使用油： なたね油、大豆油、とうもろこし油
カロテン： 色素として添加品あり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |