海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とえのきたけ 味付け瓶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらえのきたけ 味付け瓶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらえのきたけ 味付け瓶詰単位
水分6274.1-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.12.414.7 g
たんぱく質203.616.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.29.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.310 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.110.3-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)6.59.9-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.214.2-5 g
食物繊維総量0.94.1-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.516.9-10.4 g
有機酸0 g
灰分1.25.1-3.9 g
ナトリウム1401700-1560 mg
カリウム250320-70 mg
カルシウム961086 mg
マグネシウム362610 mg
リン20015050 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.290.080.21 mg
マンガン0.110.24-0.13 mg
ヨウ素99 μg
セレン28325 μg
クロム11 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン3.34.4-1.1 mg
ナイアシン当量6.84.91.9 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸3439-5 μg
パントテン酸0.231.04-0.81 mg
ビオチン1.86.9-5.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.3-4 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: なめたけ 試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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