海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分6246.215.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質205.314.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.210.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.241-31.8 g
食物繊維総量0.93.3-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.544.3-37.8 g
有機酸0 g
灰分1.24-2.8 g
ナトリウム1401400-1260 mg
カリウム250100150 mg
カルシウム962670 mg
マグネシウム36927 mg
リン20072128 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛1.30.80.5 mg
0.290.120.17 mg
マンガン0.110.69-0.58 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量6.81.65.2 mg
ビタミンB60.10.32-0.22 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸3445-11 μg
パントテン酸0.230.190.04 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.6-3.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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