海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらあずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらあずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分6233.228.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.14.412.7 g
たんぱく質205.114.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.19.5 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.310 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.163-55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.559.3-52.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.258.5-49.3 g
食物繊維総量0.93.5-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.561.1-54.6 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム1402138 mg
カリウム25032218 mg
カルシウム963858 mg
マグネシウム361620 mg
リン20044156 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.290.120.17 mg
マンガン0.110.38-0.27 mg
ヨウ素909 μg
セレン28028 μg
クロム110 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.70.74 mg
δ-トコフェロール0.12-1.9 mg
ビタミンK1349 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン3.30.13.2 mg
ナイアシン当量6.815.8 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34133 μg
パントテン酸0.230.040.19 mg
ビオチン1.81.30.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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