海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と大豆 [その他] 金山寺みその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら大豆 [その他] 金山寺みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら大豆 [その他] 金山寺みそ単位
水分6234.327.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.15.811.3 g
たんぱく質206.913.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.62.67 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.33.27.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.248.5-39.3 g
食物繊維総量0.93.2-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.550-43.5 g
有機酸0 g
灰分1.25.6-4.4 g
ナトリウム1402000-1860 mg
カリウム25019060 mg
カルシウム963363 mg
マグネシウム3654-18 mg
リン20013070 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛1.30.70.6 mg
0.290.160.13 mg
マンガン0.110.96-0.85 mg
ヨウ素918 μg
セレン28127 μg
クロム110 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.70.93.8 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK1316-3 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.060.18-0.12 mg
ナイアシン3.32.31 mg
ナイアシン当量6.83.23.6 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34340 μg
パントテン酸0.230.74-0.51 mg
ビオチン1.88.1-6.3 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.35.1-4.8 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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