海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら(その他) 黒蜜単位
水分6246.515.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質20119 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.3010.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.152.2-45.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.549.7-43.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.250.5-41.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.550.5-44 g
有機酸0 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム14015125 mg
カリウム250620-370 mg
カルシウム96140-44 mg
マグネシウム361719 mg
リン20017183 mg
0.52.6-2.1 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.290.140.15 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素981 μg
セレン28226 μg
クロム17-6 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン3.30.52.8 mg
ナイアシン当量6.80.66.2 mg
ビタミンB60.10.41-0.31 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34628 μg
パントテン酸0.230.78-0.55 mg
ビオチン1.819-17.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3Tr0.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク