海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と(砂糖類) 黒砂糖の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら(砂糖類) 黒砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら(砂糖類) 黒砂糖単位
水分624.457.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.10.716.4 g
たんぱく質201.718.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.3Tr10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.193.2-86.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.588.9-82.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.291.3-82.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.590.3-83.8 g
有機酸0 g
灰分1.23.6-2.4 g
ナトリウム14027113 mg
カリウム2501100-850 mg
カルシウム96240-144 mg
マグネシウム36315 mg
リン20031169 mg
0.54.7-4.2 mg
亜鉛1.30.50.8 mg
0.290.240.05 mg
マンガン0.110.93-0.82 mg
ヨウ素915-6 μg
セレン28424 μg
クロム113-12 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16133 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16133 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン3.30.82.5 mg
ナイアシン当量6.80.95.9 mg
ビタミンB60.10.72-0.62 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸341024 μg
パントテン酸0.231.39-1.16 mg
ビオチン1.834-32.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: 黒糖0
可食部100g当たりの成分です。
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