海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分6254.67.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.14.412.7 g
たんぱく質205.114.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.616.5-6.9 g
コレステロール1608152 mg
脂質10.317.1-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.123.2-16.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.521.1-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.222.4-13.2 g
食物繊維総量0.91-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.522-15.5 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム140320-180 mg
カリウム25094156 mg
カルシウム963066 mg
マグネシウム361422 mg
リン20051149 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛1.30.40.9 mg
0.290.080.21 mg
マンガン0.110.15-0.04 mg
ヨウ素918 μg
セレン28(Tr)28 μg
クロム101 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1688 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1688 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.62.21.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール4.77.7-3 mg
δ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
ビタミンK1323-10 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量6.81.55.3 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB121.10.30.8 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.230.230 mg
ビオチン1.80.21.6 μg
ビタミンCTr(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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