海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分6283.3-21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.11.215.9 g
たんぱく質201.518.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.63.66 g
コレステロール1607153 mg
脂質10.33.96.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.18.8-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.58.1-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.29.4-0.2 g
食物繊維総量0.91.3-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.510.1-3.6 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム140300-160 mg
カリウム25016090 mg
カルシウム963264 mg
マグネシウム361026 mg
リン20038162 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.290.030.26 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素945 μg
セレン28127 μg
クロム101 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン161000-984 μg
β-クリプトキサンチン024-24 μg
β-カロテン当量161100-1084 μg
レチノール活性当量1110-109 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール3.61.42.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール4.70.64.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK1376 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン3.30.42.9 mg
ナイアシン当量6.80.76.1 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB121.10.11 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.230.31-0.08 mg
ビオチン1.80.51.3 μg
ビタミンCTr9-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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