海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分6243.618.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.14.212.9 g
たんぱく質20515 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.62.17.5 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.32.18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.125.1-18 g
利用可能炭水化物(質量計)6.523.9-17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.242.7-33.5 g
食物繊維総量0.92.7-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.544.6-38.1 g
有機酸1-1 g
灰分1.23.6-2.4 g
ナトリウム1401300-1160 mg
カリウム25017080 mg
カルシウム964254 mg
マグネシウム362016 mg
リン20069131 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛1.30.50.8 mg
0.290.120.17 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素909 μg
セレン28127 μg
クロム110 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16115 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール4.71.43.3 mg
δ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
ビタミンK1349 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン3.30.82.5 mg
ナイアシン当量6.81.85 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB121.10.11 μg
葉酸341024 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン1.82.6-0.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.33.3-3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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