海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分6260.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.12.314.8 g
たんぱく質20317 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.63.36.3 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.33.46.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.120.5-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.519.6-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.225.2-16 g
食物繊維総量0.9(Tr)0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.524.8-18.3 g
有機酸2-2 g
灰分1.25.8-4.6 g
ナトリウム1402200-2060 mg
カリウム25016090 mg
カルシウム961284 mg
マグネシウム36288 mg
リン20069131 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛1.30.40.9 mg
0.290.010.28 mg
マンガン0.110.47-0.36 mg
ヨウ素9(Tr)9 μg
セレン28424 μg
クロム110 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.6(Tr)3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.71.53.2 mg
δ-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン3.30.62.7 mg
ナイアシン当量6.81.15.7 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB121.10.11 μg
葉酸341321 μg
パントテン酸0.230.220.01 mg
ビオチン1.84.9-3.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.35.5-5.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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