海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらその他 酵母 パン酵母 乾燥単位
水分628.753.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.130.2-13.1 g
たんぱく質2037.1-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.64.74.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.36.83.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.11.55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.51.45.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.219.5-10.3 g
食物繊維総量0.932.6-31.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.543.1-36.6 g
有機酸0 g
灰分1.24.3-3.1 g
ナトリウム14012020 mg
カリウム2501600-1350 mg
カルシウム961977 mg
マグネシウム3691-55 mg
リン200840-640 mg
0.513-12.5 mg
亜鉛1.33.4-2.1 mg
0.290.20.09 mg
マンガン0.110.4-0.29 mg
ヨウ素918 μg
セレン28226 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD02.8-2.8 μg
α-トコフェロール3.6Tr3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.048.81-8.77 mg
ビタミンB20.063.72-3.66 mg
ナイアシン3.322-18.7 mg
ナイアシン当量6.828-21.2 mg
ビタミンB60.11.28-1.18 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸343800-3766 μg
パントテン酸0.235.73-5.5 mg
ビオチン1.8310-308.2 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: ドライイースト0
可食部100g当たりの成分です。
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