海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 パセリ 乾単位
水分62557 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.127.7-10.6 g
たんぱく質2028.7-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.62.27.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.32.28.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.15.51.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.55.41.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.252.6-43.4 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.551.6-45.1 g
有機酸0 g
灰分1.212.5-11.3 g
ナトリウム140880-740 mg
カリウム2503600-3350 mg
カルシウム961300-1204 mg
マグネシウム36380-344 mg
リン200460-260 mg
0.518-17.5 mg
亜鉛1.33.6-2.3 mg
0.290.97-0.68 mg
マンガン0.116.63-6.52 mg
ヨウ素922-13 μg
セレン28721 μg
クロム138-37 μg
モリブデン110-110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1628000-27984 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1628000-27984 μg
レチノール活性当量12300-2299 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.67.2-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.71.63.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK131300-1287 μg
ビタミンB10.040.89-0.85 mg
ビタミンB20.062.02-1.96 mg
ナイアシン3.312-8.7 mg
ナイアシン当量6.820-13.2 mg
ビタミンB60.11.47-1.37 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸341400-1366 μg
パントテン酸0.231.68-1.45 mg
ビオチン1.824-22.2 μg
ビタミンCTr820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.2-1.9 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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