海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 バジル 粉単位
水分6210.951.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.3-0.2 g
たんぱく質2021.1-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.62.27.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.32.28.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.254.4-45.2 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.550.6-44.1 g
有機酸0 g
灰分1.215.2-14 g
ナトリウム1405981 mg
カリウム2503100-2850 mg
カルシウム962800-2704 mg
マグネシウム36760-724 mg
リン200330-130 mg
0.5120-119.5 mg
亜鉛1.33.9-2.6 mg
0.291.99-1.7 mg
マンガン0.1110-9.89 mg
ヨウ素942-33 μg
セレン281810 μg
クロム147-46 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン162400-2384 μg
β-クリプトキサンチン061-61 μg
β-カロテン当量162500-2484 μg
レチノール活性当量1210-209 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.64.7-1.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール4.70.74 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13820-807 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.061.09-1.03 mg
ナイアシン3.37.9-4.6 mg
ナイアシン当量6.812-5.2 mg
ビタミンB60.11.75-1.65 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34290-256 μg
パントテン酸0.232.39-2.16 mg
ビオチン1.862-60.2 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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