海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 チリパウダー単位
水分623.858.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.19.27.9 g
たんぱく質20155 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.68.21.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.38.22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.265.9-56.7 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.560.1-53.6 g
有機酸0 g
灰分1.212.9-11.7 g
ナトリウム1402500-2360 mg
カリウム2503000-2750 mg
カルシウム96280-184 mg
マグネシウム36210-174 mg
リン200260-60 mg
0.529-28.5 mg
亜鉛1.32.2-0.9 mg
0.291-0.71 mg
マンガン0.111.62-1.51 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン167600-7584 μg
β-クリプトキサンチン03100-3100 μg
β-カロテン当量169300-9284 μg
レチノール活性当量1770-769 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.74.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.060.84-0.78 mg
ナイアシン3.37.2-3.9 mg
ナイアシン当量6.88.5-1.7 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸0.230.23 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.36.4-6.1 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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