海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 さんしょう 粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 さんしょう 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 さんしょう 粉単位
水分628.353.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質2010.39.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.36.24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.269.6-60.4 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.569.6-63.1 g
有機酸0 g
灰分1.25.6-4.4 g
ナトリウム14010130 mg
カリウム2501700-1450 mg
カルシウム96750-654 mg
マグネシウム36100-64 mg
リン200210-10 mg
0.510-9.5 mg
亜鉛1.30.90.4 mg
0.290.33-0.04 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素932-23 μg
セレン28622 μg
クロム121-20 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16200-184 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.74.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.060.45-0.39 mg
ナイアシン3.32.80.5 mg
ナイアシン当量6.84.52.3 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB121.11.1 μg
葉酸3434 μg
パントテン酸0.230.23 mg
ビオチン1.827-25.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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