海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 こしょう 混合 粉単位
水分6212.549.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.17.49.7 g
たんぱく質2010.69.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.65.73.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.36.24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.142.4-35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.538.6-32.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.272-62.8 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.568.3-61.8 g
有機酸0 g
灰分1.22.4-1.2 g
ナトリウム14035105 mg
カリウム250680-430 mg
カルシウム96330-234 mg
マグネシウム36120-84 mg
リン20015050 mg
0.514-13.5 mg
亜鉛1.310.3 mg
0.291.1-0.81 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素936 μg
セレン28226 μg
クロム112-11 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン1684-68 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量1689-73 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.74.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.060.18-0.12 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量6.81.85 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸0.230.23 mg
ビオチン1.815-13.2 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク