海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 カレー粉単位
水分625.756.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.110.26.9 g
たんぱく質20137 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.611.6-2 g
コレステロール1608152 mg
脂質10.312.2-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.229.8-20.6 g
食物繊維総量0.936.9-36 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.563.3-56.8 g
有機酸0 g
灰分1.25.8-4.6 g
ナトリウム14040100 mg
カリウム2501700-1450 mg
カルシウム96540-444 mg
マグネシウム36220-184 mg
リン200400-200 mg
0.529-28.5 mg
亜鉛1.32.9-1.6 mg
0.290.8-0.51 mg
マンガン0.114.84-4.73 mg
ヨウ素954 μg
セレン281810 μg
クロム121-20 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン16380-364 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16390-374 μg
レチノール活性当量132-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.64.4-0.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール4.72.62.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK1386-73 μg
ビタミンB10.040.41-0.37 mg
ビタミンB20.060.25-0.19 mg
ナイアシン3.37-3.7 mg
ナイアシン当量6.88.7-1.9 mg
ビタミンB60.10.59-0.49 mg
ビタミンB121.10.11 μg
葉酸3460-26 μg
パントテン酸0.232.06-1.83 mg
ビオチン1.828-26.2 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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