海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら香辛料類 からし 練り単位
水分6231.730.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質205.914.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.614.4-4.8 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.314.5-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.240.2-31 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.540.1-33.6 g
有機酸0 g
灰分1.27.8-6.6 g
ナトリウム1402900-2760 mg
カリウム25019060 mg
カルシウム966036 mg
マグネシウム3683-47 mg
リン20012080 mg
0.52.1-1.6 mg
亜鉛1.310.3 mg
0.290.150.14 mg
マンガン0.110.36-0.25 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16160 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.74.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.22-0.18 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン3.31.51.8 mg
ナイアシン当量6.82.54.3 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸0.230.23 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.37.4-7.1 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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