海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較
海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらと調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら | 調味料類 (みそ類) 豆みそ | 差 | 単位 | | 水分 | 62 | 44.9 | 17.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.1 | 14.8 | 2.3 | g | | たんぱく質 | 20 | 17.2 | 2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.6 | 10.2 | -0.6 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 10.3 | 10.5 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.1 | | 7.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 6.5 | | 6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 10.7 | -1.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 6.5 | -5.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 6.5 | 14.5 | -8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 12.9 | -11.7 | g | | ナトリウム | 140 | 4300 | -4160 | mg | | カリウム | 250 | 930 | -680 | mg | | カルシウム | 96 | 150 | -54 | mg | | マグネシウム | 36 | 130 | -94 | mg | | リン | 200 | 250 | -50 | mg | | 鉄 | 0.5 | 6.8 | -6.3 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 2 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.29 | 0.66 | -0.37 | mg | | マンガン | 0.11 | | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 9 | 31 | -22 | μg | | セレン | 28 | 19 | 9 | μg | | クロム | 1 | 9 | -8 | μg | | モリブデン | | 64 | -64 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 16 | | 16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 16 | 0 | 16 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.6 | 1.1 | 2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 4.7 | 11 | -6.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 5 | -4.9 | mg | | ビタミンK | 13 | 19 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.12 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 3.3 | 1.2 | 2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 6.8 | 3.4 | 3.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.13 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 1.1 | Tr | 1.1 | μg | | 葉酸 | 34 | 54 | -20 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 0.36 | -0.13 | mg | | ビオチン | 1.8 | 17 | -15.2 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 10.9 | -10.6 | g | | 備考 | 頭部、殻、内臓等除いたもの
廃棄部位: 殻及び尾部
調理による脂質の増減:第1章表13参照 | 別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ
(100 g:87mL、100 mL:115g) | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |