海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分6263-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1215.1 g
たんぱく質202.517.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.3010.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.11.85.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.51.84.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.218.6-9.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物6.519.2-12.7 g
有機酸1-1 g
灰分1.215.3-14.1 g
ナトリウム1405600-5460 mg
カリウム25095155 mg
カルシウム961383 mg
マグネシウム36342 mg
リン20076124 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.290.010.28 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.74.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン3.30.92.4 mg
ナイアシン当量6.815.8 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB121.10.20.9 μg
葉酸341420 μg
パントテン酸0.230.28-0.05 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.314.2-13.9 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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