海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とその他 スポーツドリンクの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらその他 スポーツドリンクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらその他 スポーツドリンク単位
水分6294.7-32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質20020 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.3Tr10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.25.14.1 g
食物繊維総量0.9Tr0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.55.11.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.11.1 g
ナトリウム14031109 mg
カリウム25026224 mg
カルシウム96888 mg
マグネシウム36333 mg
リン2000200 mg
0.5Tr0.5 mg
亜鉛1.301.3 mg
0.2900.29 mg
マンガン0.1100.11 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン3.30.82.5 mg
ナイアシン当量6.80.86 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸0.23Tr0.23 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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