海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とその他 昆布茶の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらその他 昆布茶単位
水分621.460.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.17.59.6 g
たんぱく質205.214.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.210.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.135.1-28 g
利用可能炭水化物(質量計)6.533.4-26.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.234.5-25.3 g
食物繊維総量0.92.8-1.9 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物6.542-35.5 g
有機酸0 g
灰分1.251.3-50.1 g
ナトリウム14020000-19860 mg
カリウム250580-330 mg
カルシウム96888 mg
マグネシウム3651-15 mg
リン20014186 mg
0.50.50 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.29Tr0.29 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素926000-25991 μg
セレン28226 μg
クロム113-12 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1630-14 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量1631-15 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.6Tr3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13130 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン3.30.13.2 mg
ナイアシン当量6.80.16.7 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸341123 μg
パントテン酸0.230.010.22 mg
ビオチン1.80.51.3 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.351.3-51 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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