海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とスナック類 コーンスナックの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらスナック類 コーンスナックの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらスナック類 コーンスナック単位
水分620.961.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.14.712.4 g
たんぱく質205.214.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.625.4-15.8 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.327.1-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.266.4-57.2 g
食物繊維総量0.91-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.565.3-58.8 g
有機酸0 g
灰分1.21.5-0.3 g
ナトリウム140470-330 mg
カリウム25089161 mg
カルシウム965046 mg
マグネシウム361323 mg
リン20070130 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.290.050.24 mg
マンガン0.110.080.03 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン1684-68 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量16130-114 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.63.7-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.73.80.9 mg
δ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン3.30.72.6 mg
ナイアシン当量6.81.35.5 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB121.11.1 μg
葉酸34826 μg
パントテン酸0.230.3-0.07 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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