海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら とデザート菓子類 ゼリー オレンジの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらデザート菓子類 ゼリー オレンジの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらデザート菓子類 ゼリー オレンジ単位
水分6277.6-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.11.615.5 g
たんぱく質202.117.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.19.5 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.110.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.118.4-11.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.517.8-11.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.219.1-9.9 g
食物繊維総量0.90.20.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.519.8-13.3 g
有機酸1-1 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム1405135 mg
カリウム25018070 mg
カルシウム96987 mg
マグネシウム361026 mg
リン20017183 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.290.030.26 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素918 μg
セレン28028 μg
クロム110 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン16160 μg
β-クリプトキサンチン050-50 μg
β-カロテン当量1645-29 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.33.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン3.30.33 mg
ナイアシン当量6.80.36.5 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34268 μg
パントテン酸0.230.220.01 mg
ビオチン1.80.31.5 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3(Tr)0.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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