海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と和干菓子類 松風の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和干菓子類 松風単位
水分625.356.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.13.713.4 g
たんぱく質20416 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.69 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.79.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.194.7-87.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.588.4-81.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.288.9-79.7 g
食物繊維総量0.91.2-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.589.7-83.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.21 g
ナトリウム14027113 mg
カリウム25054196 mg
カルシウム961086 mg
マグネシウム36630 mg
リン20029171 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.290.050.24 mg
マンガン0.110.21-0.1 mg
ヨウ素909 μg
セレン28226 μg
クロム110 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン3.30.33 mg
ナイアシン当量6.81.15.7 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34430 μg
パントテン酸0.230.26-0.03 mg
ビオチン1.80.61.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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