海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい単位
水分624.357.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.16.510.6 g
たんぱく質20713 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.62.67 g
コレステロール1609070 mg
脂質10.33.27.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.189.6-82.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.583.7-77.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.284.8-75.6 g
食物繊維総量0.91.2-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.584.9-78.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム1405783 mg
カリウム25054196 mg
カルシウム961086 mg
マグネシウム36630 mg
リン20070130 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛1.30.40.9 mg
0.290.050.24 mg
マンガン0.110.21-0.1 mg
ヨウ素981 μg
セレン28820 μg
クロム110 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール3.60.43.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.70.14.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13310 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン3.30.33 mg
ナイアシン当量6.81.94.9 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB121.10.30.8 μg
葉酸341618 μg
パントテン酸0.230.54-0.31 mg
ビオチン1.86.4-4.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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