海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分6220.941.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.14.212.9 g
たんぱく質204.715.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.68.31.3 g
コレステロール160(Tr)160 mg
脂質10.38.51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.167.1-60 g
利用可能炭水化物(質量計)6.562.6-56.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.264.1-54.9 g
食物繊維総量0.92.1-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.565.5-59 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム1402138 mg
カリウム25064186 mg
カルシウム964155 mg
マグネシウム362412 mg
リン20064136 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛1.30.70.6 mg
0.290.180.11 mg
マンガン0.110.53-0.42 mg
ヨウ素9(Tr)9 μg
セレン28127 μg
クロム110 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16115 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.63 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール4.72.12.6 mg
δ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
ビタミンK13211 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン3.30.52.8 mg
ナイアシン当量6.81.55.3 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34826 μg
パントテン酸0.230.230 mg
ビオチン1.81.10.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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