海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と和生菓子・和半生菓子類 かるかんの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和生菓子・和半生菓子類 かるかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら和生菓子・和半生菓子類 かるかん単位
水分6242.519.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.11.715.4 g
たんぱく質202.117.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.29.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.310 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.157.7-50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.554.1-47.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.254.8-45.6 g
食物繊維総量0.90.40.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.554.8-48.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム1402138 mg
カリウム250120130 mg
カルシウム96393 mg
マグネシウム36828 mg
リン20032168 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.290.080.21 mg
マンガン0.110.17-0.06 mg
ヨウ素9(Tr)9 μg
セレン28127 μg
クロム101 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16115 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン3.30.33 mg
ナイアシン当量6.80.86 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34529 μg
パントテン酸0.230.29-0.06 mg
ビオチン1.80.71.1 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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